Deuxième niveau de plongeur enfant, celui-ci apprend à devenir un peu plus autonome.
UTILISATION DE SON MATERIEL
COMPORTEMENT EN SURFACE
UTILISATION DE SON MATERIEL
| Connaissances, savoir-faire et savoir-être |
Commentaires et limites |
Critères de réalisation |
| Gréer et dégréer son matériel, s'équiper et se déséquiper. Régler ses sangles, son gilet, son lest. |
On recherchera l'autonomie par rapport à son matériel personnel. Une aide du moniteur est normale pour la manipulation de la bouteille, du lest ou le branchement de l'inflateur. | Autonomie au cours des séances de pratique. |
| Rassembler son matériel avant et après la plongée. Rinçage et rangement du matériel personnel. |
Le rangement du matériel peut nécessiter l'assistance d'un adulte. | Prendre soin de son matériel, et ne pas en oublier. |
COMPORTEMENT EN SURFACE
| Connaissances, savoir-faire et savoir-être |
Commentaires et limites |
Critères de réalisation |
| En PMT : Se maintenir en surface. Se déplacer en surface. Utiliser le tuba et savoir le vider. |
On travaillera l'efficacité du palmage sur environ 100 m sans pour cela rechercher la performance. | Pas d'essoufflement. Pas de temps minimum. |
| Mises à l'eau sans scaphandre. Mises à l'eau avec scaphandre si les conditions le permettent (ou dans le cadre des qualifications Bateaux). |
Ne faire de mise à l'eau avec scaphandre qu'en l'absence d'appréhension. | Efficacité en toute sécurité. |
| Capeler et décapeler en surface. | Réalisé dans des conditions calmes et protégées. | Absence d'appréhension. Efficacité du capelage et du décapelage. |
| Avec scaphandre, se déplacer en surface. | Réalisé dans des conditions calmes et protégées sur une distance de 50 mètres environ. |
Rejoindre un point d'appui en surface en ventilant sur détendeur. Rectitude. |
IMMERSION ET RETOUR EN SURFACE
| Connaissances, savoir-faire et savoir-être |
Commentaires et limites |
Critères de réalisation |
| S'immerger en utilisant différentes techniques : phoque, canard, coulée. | Travailler sur un fond visible et limité à 6 m maximum. | Descendre sur un point fixe au fond ou le long du mouillage avec le moniteur. |
| Maîtrise d'une vitesse de remontée lente à très lente. Tour d'horizon à la remontée. Passage embout/tuba et vice- versa. |
Vitesse d'apprentissage autour de 10 m/min. On peut aller jusqu'à 30 s pour 3 m. | Régularité, lenteur en approche surface, tour d'horizon, signe OK en surface. |
| Maintien d'un niveau d'immersion. | On peut le définir par rapport au fond (1 m au dessus) ou par rapport a la surface (2 m en dessous). |
Faibles variations. |
| Utilisation du système gonflable de stabilisation pour s'équilibrer. Savoir purger rapidement en cas de besoin. |
Limiter les quantités d'air dans le gilet par un lestage ajusté. Pas de remontée contrôlée sur gilet. | Manipulation du gilet réduite au minimum par une maîtrise du poumon ballast et une faible profondeur (0 - 6 m). |
MAITRISE DE LA VENTILATION EN PLONGEE
| Connaissances, savoir-faire et savoir-être |
Commentaires et limites |
Critères de réalisation |
| Ventilation, lâcher/ reprise d'embout. | Apprendre les deux techniques de reprise d'embout. | Absence d'appréhension. |
| Réagir au remplissage total du masque. | Aller jusqu'à faire retirer le masque (conditions calmes, sur un fond). | Exercice réalisé dans le calme et en restant stable, plusieurs cycles ventilatoires avant de le remettre. |
| Se stabiliser à l'aide du poumon ballast. | Le moniteur gérera le gilet dans un premier temps si nécessaire. | Gérer de faibles variations de profondeur à l'aide du poumon- ballast. |
| Réalisation d'apnée en déplacement à faible profondeur. | Possibilité d'apnées variées et ludiques (parcours, jeux,…). Sensibilisation au fait que l'on ne pratique pas d'apnée sans surveillance. |
Aisance et calme plus que performance et durée de l'apnée. |
| Remonter en expiration, détendeur en bouche, gilet vide. | Apprentissage de l'automatisme expiratoire. | Remonter de -6 à -3 mètres, sans précipitation avec un rejet continu d'air. |
REACTIONS AUX SITUATIONS USUELLES
| Connaissances, savoir-faire et savoir-être |
Commentaires et limites |
Critères de réalisation |
| Connaître les codes et les signes usuels en plongée y compris signe «je n'ai plus d'air». |
Réalisation d'abord en statique, puis en déplacement horizontal et vertical. | Savoir demander de l'air et respirer sur le deuxième détendeur du moniteur. |
| Connaissance des consignes d'évolution en palanquée. | A répéter à chaque séance ou plongée. En fin de formation, cette capacité pourra être évaluée dans des palanquées avec deux enfants. |
Respect des règles dans les plongées ou les séances piscines. |
| Procédure de sécurité en cas de perte de l'encadrant. |
Le jeune plongeur doit savoir que l'encadrant le cherchera en surface. |
Vitesse de remontée contrôlée et lente. |
CONNAISSANCES THEORIQUES ELEMENTAIRES
| Connaissances, savoir-faire et savoir-être |
Commentaires et limites |
Critères de réalisation |
| Connaissance du milieu sous- marin. Respect et protection du milieu. |
Le jeune plongeur doit pouvoir reporter sur son carnet ce qu'il a vu au cours de sa plongée. | Nommer les animaux les plus courants. Fait attention à son palmage, ne casse pas, ne touche pas. |
| Connaissance du contenu du carnet de plongée. | Le jeune plongeur demande ses paramètres au moniteur. | Remplit lui-même son carnet après chaque plongée. |
Issu du Manuel de Formation Technique de la FFESSM